Il tessuto del pigiama influenzerà il sonno

La vita quotidiana, la pelle umana può secernere ed emettere alcuni prodotti chimici, se si indossano vestiti quando si dorme, certamente ostacolerà la normale pelle "respirare" e il sudore, la compressione del tessuto degli indumenti e l'attrito dei muscoli influenzeranno anche la circolazione sanguigna, il corpo il calore si ridurrà di notte quando dormiremo anche se copriamo con una trapunta spessa, sentiremo freddo.

Indossa il pigiama: il pigiama di lino dorme bene

Dopo aver analizzato le condizioni del sonno di vari pigiami e intervistati, i ricercatori hanno scoperto che il pigiama della seta e dei tessuti di cotone aiutano a dormire mentre il pigiama in lino influisce sul sonno delle persone.

Gli esperti sottolineano: il pigiama attorno alla qualità del sonno delle persone, in particolare la posizione del sonno è un fattore importante. Quindi, il pigiama in lino ha qualche effetto sul sonno alla fine?

Il sistema nervoso autonomo della persona include i nervi simpatici che permettono al corpo di essere attivo e ai nervi parasimpatici che riposano nel corpo. Lasciamo che gli intervistati dormano in pigiama di seta e lino e misurano la profondità del sonno. Di conseguenza, il livello di attività del nervo parasimpatico quando si indossava la seta era due volte più alto di quando indossava un pigiama di lino.